小腿经常浮肿，一摁一个坑

没有危害的。腿靠墙倒立是一种很好的保健方式，对身体是有好处的。通过腿的倒立可以促进静脉血回流，加速血液循环。可以消除白天工作的疲劳引起的腿部水肿，使人感觉更加舒适，特别是长时间站立或者行走过多的人群，腿靠墙的动作能够有效的缓解疲劳，同时还能起到瘦腿的作用。做腿靠墙的时候一般是10到15分钟，还能安静心情，使身体得到很好的放松。

你好吸烟可能已经造成了肺部感染，肺部炎症。所以你要及时戒烟而且正确认识吸烟的危害。多饮食多饮水清淡饮食多吃木耳黄瓜。

考虑是胃肠道炎症的腹泻，去医院检查一下肠镜，检查的情况进行相应的治疗和处理，首先要注意保暖，不要受凉受寒，可以适量的进行热敷理疗，艾灸，改善一下局部的血液循环，促进供血，缓解疼痛，平时要注意按时休息，不要劳累，不要过于紧张，要保持愉悦的心情。

这是饮食停滞引起的表现。治疗应该是要消食导滞，你可以服用药物治疗看看，养成良好的生活习惯是治疗恢复的关键，饮食上多吃容易消化的食物，如面条，稀饭，尽量不要食用刺激性的食物，不要饮酒。

正常的月经期是在3到7天，但月经延长是很多女性遇到过的症状。它是指行经时间超过7天以上，甚至有延续半个月才干净的现象，中医称为经期延长。这往往是内分泌失调导致的，如还没有生育的女性可能会导致不孕，经血过多它会由很多原因引起的,常见的有：经期劳累、受凉、内分泌失调,上环,妇科炎症,子宫肌瘤,血液病,肝脏或肾脏病变,子宫内膜异常等。需要出血停止以后检查性激素六项及B超，查明病因再对症治疗。必要时应用止血药物。注意经期的保暖及休息。

糖尿病是由于胰岛素分泌不足导致血糖过高代谢障碍。病人早期症状不明显，继之有烦渴、多尿、易饿多食、疲乏消瘦、皮肤瘙痒等。目前糖尿病对人类健康危害最大的是在动脉硬化及微血管病变技术上产生的多种慢性并发症，如糖尿病性心脏病、糖尿病性肢端坏疽、糖尿病性脑血管病变、糖尿病性肾病等。因糖尿病引起的失明者比一般人多10-25倍，糖尿病性坏疽和截肢者比一般人多20倍。西医目前对糖尿病没有特别好的治疗办法，称之为不治之症。中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你采用能够修复胰岛细胞的传统中药配合治疗，见效快，疗效确切。采用传统中药配合使用能够修复胰岛细胞，改善糖尿病症状，避免并发症，无需节食，无需服用其它降糖药物，单独服用即可。以上是对“我是一名有20年糖尿病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，淋巴结肿大多是细菌或病毒感染引起的，治疗以抗生素为主，另外注意相邻的组织器官有无病变，建议到正规医院就诊做一下血常规等检查，针对病因进行治疗。平时注意休息，多喝水，不要吃辛辣食物，不要喝酒。

建议用物理降温、用洗澡盆给宝宝洗热水澡、水温在36-38度之间、直到宝宝头上发汗为止、洗完赶紧包好、不要晾着、然后让宝宝再喝上温开水、记着、不要虚脱水了这样一处理、宝宝体温一般就会降下来的发烧超过38.5度、要吃退烧药

正常刚射出的精液呈黏性，乳白色，含有灰白色凝块，约10—20分钟后凝块自行液化，变成半透明、混浊的稀薄黏液。

如果是体内的血管瘤，是需要借助影像学检查，如彩超，CT及磁共振等明确，建议结合自身情况，必要时可能需要磁共振检查明确。一般见于浅表皮肤的血管瘤，肝血管瘤，甚至是颅内血管瘤都是可能导致。如果是表浅的话，是可以及时发现及确诊。