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患者提问
晚上吃维生素C好吗?
我的脸上有了一点小小的斑点,之前就有挺别人说过维生素C是可以有美容的作用的,如果要吃维生素C的话可以在晚上的时候吃吗?
提问时间:2020-03-24 04:15
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
因为维C有抗氧的作用的话,长时间服用的时候是会有美白作用的,所以在具体在什么时候吃的话会没有太大的关系的,另外,是不建议长时间的补充维C补充剂的,反而可以多吃一点瓜果蔬菜之类的。
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