左侧脖子筋疼是怎么回事

腿伸直膝盖疼，考虑是膝关节肌腱劳损的问题。出现肌腱劳损的症状后，应注意休息，避免剧烈运动，尽量少做深蹲、屈膝的动作，注意保暖，多做局部热敷和按摩，可以口服或者外用非甾体类消炎止痛药物或软膏(如布洛芬缓释片、双氯芬酸钠乳膏等)缓解疼痛症状。 临床上除了疼痛的症状以外，通常还会伴有膝关节酸胀、局部牵拉感、紧束感，以及膝关节活动受限等症状表现。膝关节肌腱丰富且发达，在平时起着保护及维持膝关节活动的作用。

颧骨在眼眶的外下方。在解剖学上颧骨共有三个突起：额蝶突，较厚，呈锯齿状，上接额骨颧突构成眶外壁的一部分，后连接蝶骨大翼。上颌突，比较宽大，与上颌骨颧突相连构成眶下壁一部分。颞突，扁平，突向后方，构成颧弓。

长期卧床的危害是，血栓脱落移动导致肺栓塞，平时要多进行活动就好。还会导致骨钙丢失加快、肌肉萎缩和减少加快、血液循环减慢、下肢静脉血栓等。

骨折一般打石膏的时间是在一到三个月左右。这主要是比较轻微的骨折，可以进行石膏固定治疗，但是如果患者骨折比较严重的话，那就要做手术治疗。

半月板二度损伤是半月板本身的老化，表面是没有裂开，可以不用治疗。如果说关节没有痛，没有其他的症状的话，是可以不用理它的，因为人天生就是二度损伤。

颈椎退行性病变的危害有：颈椎的功能性减退，导致颈部不能正常的活动。严重的时候是会对血管进行压迫，导致脑部的供血出现问题，引发生命危险。

男孩变声后还会长高的，男性在25岁之前都还会长高的。在这期间注意孩子的营养搭配，给孩子吃的清淡一点，不要吃辛辣刺激性的食物，避免用力的吼叫，以免损伤声带。

腰背肌的锻炼方法是游泳，慢跑。适当的做些运动对腰背肌都可以很好的改善疲劳，而且如果长期的不运动或是坐着都可能会造成背部以及腰部肌肉僵硬且疼痛。

压缩性骨折12周左右能恢复。建议平时减轻疼痛，减少后遗症。还需要一段时间的卧床休息。而且病情的恢复跟患者的实际损伤情况以及治疗方案，体质都有关系。

锻炼颈椎退行性变建议跳舞，瑜伽，体操等。因为颈椎的退行性病变会使患者的颈椎出现变形等症状，做体操可以不停的转到颈椎，改善颈椎变形的情况。