你好这位朋友,根据你的描述,你的这种情况多考虑是痛经引起的不适,可以口服元胡止痛片和谷维素来缓解缓解症状,做好经期护理,多喝点温开水。
你好朋友,建议你平时注意饮食营养,多吃富含蛋白质高的食物,禁忌辛辣刺激和生冷食物的食用,注意合理作息,不要熬夜和过于劳累,做好阴部护理,保持心情舒畅,做好经期护理,做好腹部保暖。