你好,中医认为舌苔发黑红是热极化火所致。还有些肠胃有毛病的人,容易生寒湿,舌苔会变得厚腻,开始是白色,逐渐变成黄色或黑色。
,建议多吃芹菜,土豆,海带,地瓜等食物,注意饮食均衡,多喝温开水促进新陈代谢。平时不要吃过酸过凉的以及油腻的食物。
按时作息,祝您健康。