七十岁血糖多少为正常

糖尿病人可以喝牛奶，但要根据不同病情选择适合的牛奶。成人糖尿病患者可适度喝低脂牛奶；儿童1型糖尿病患者可饮用全脂牛奶；伴有肥胖的2型糖尿病患者应选择脱脂或半脱脂牛奶。喝牛奶应适量，牛奶是蛋白质类食物，如大量进食可使蛋白质摄入增加，增加肾脏负担，诱发各种并发症。食物没有治疗作用。如有不适请及时就医。

降血糖的水果有以下几种： 1、猕猴桃：猕猴桃味甘、酸，性寒，含有大量的天然糖醇类物质肌醇，能有效地调节糖代谢，调节细胞内的激素和神经的传导效应，对防止糖尿病和抑郁症有独特功效。 2、柚子：柚子性寒，味甘、酸，有降低血糖、血脂的作用。鲜柚肉含有类似胰岛素的成分，是糖尿病高血糖患者的理想水果。 3、梨：梨味甘、微酸，性凉，有生津止渴、润肺去燥、清热化痰的功效，适合并发肺结核糖尿病患者。 4、山楂：山楂性味酸、微甘、平，含维生素C、B和胡萝卜素，有降血糖的功效，还有散瘀、消积、化痰、活血、清胃的功效，对糖尿病常见的合并症如冠心病、高血压、消化不良等有辅助疗效。食物没有治疗作用。如有不适请及时就医。

60岁-70岁老人的体重大概在100-140斤左右，具体与年龄、性别、劳动强度等因素有关，所以不能一概而论。 通常计算60岁以上男性体重的计算方法是：标准体重(千克)=身高(厘米)X0.65—48.7。60岁以上女性体重的计算方法是：标准体重(千克)=身高(厘米)X0.56—33.4。如果体重出现异常时，应注意糖尿病、高脂血症以及心脑血管疾病。建议患者定期到医院完善相关检查，出现异常及时采取相应的措施。

80岁老人的标准体重与性别、身高有关，具体可以通过以下几种方式进行推算： 1、身高推算法：男性体重（kg）＝身高（cm）－105；女性体重（kg）＝身高（cm）－100。 2、通过标准体重(kg)=身高×(1-0.618)或体重(kg)=(身高-105)±10计算。实际体重超出计算出的体重10kg时即为肥胖；体重超过标准体重10-20kg为轻度肥胖；超过标准体重20-30 kg为中度肥胖；体重超过标准体重30kg为重度肥胖。建议如果体重出现异常，应及时就医，采取相应的措施。

医院有长秀霖胰岛素。 长秀霖又叫重组甘精胰岛素，为长效胰岛素。是通过现代生物科学技术，将人胰岛素的结构进行了改良和优化，使其作用更加稳定、时间长，可以平稳的降低24小时的血糖，一般作为基础用药。此药物应在医生指导下使用。 建议血糖高的患者平时注意控制饮食，低糖低脂肪饮食，尽量减少面食的摄入，多食用蔬菜，定期监测血糖，保持血糖的平稳，防止并发症的出现。

糖尿病患者适合做以下几种运动，具体分析如下： 1、快走、骑自行车、打太极等，每周至少活动150分钟左右，适当的运动可以减轻体重，提高胰岛素的敏感性。 2、游泳：有助于血糖控制、减轻体重，还有助于改善心肺功能。建议糖尿病患者运动前，应该进行血糖的监测，避免血糖过高或过低前进行运动。此外运动前应该进行拉伸适量的热身运动，来缓解糖尿病患者运动后导致关节损伤的情况。

高血脂患者可以吃大米的。 高血脂患者应减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，米饭属于谷类，饱和脂肪酸和胆固醇的含量非常少，主要成分是碳水化合物，是不会影响血脂的，所以高血脂患者是可以吃大米的。 高血脂患者要避免食用动物的内脏、肥肉以及油炸食品，要多吃水果蔬菜以及多进行体育锻炼，可有效增加肝脏内脂肪的分解和消耗。

糖尿病目前没有一个月一针的药物。 糖尿病是一组由多种原因引起的代谢性疾病，最主要的特征就是慢性高血糖，患者可能会出现多尿、多饮、多食以及体重减轻的情况。治疗糖尿病的药物有度拉糖肽、聚乙二醇洛塞那肽和司美格鲁肽，此药物注射最低是一周一次。 建议糖尿病患者应积极遵医嘱进行治疗，以免出现对肾脏、神经、心脏、血管等组织器官造成影响。

每天坚持踮脚尖有助于降血糖，但作用不是很大。 踮脚尖可收缩肌肉，加快下肢血液循环，起到调节代谢的作用，有助于降血糖，但是有些患者可能对于此运动起不到作用。血糖高的患者可以通过快走、慢跑、骑自行车、游泳等有氧运动进行调节血糖。如果通过运动效果不佳时，可使用胰岛素等药物进行治疗。建议血糖高的患者应遵医嘱进行治疗，并做好血糖监测。

想要区分糖尿病1型和2型，可根据它们的发病起因和特点进行判断： 首先，两者病因不同，1型糖尿病的病因是由于自身免疫的作用，导致胰岛β细胞的破坏引发的胰岛素分泌缺陷。2型糖尿病的病因主要是由于遗传以及环境因素共同导致。 其次，两者的发病特点有所不同，1型糖尿病发病年龄通常小于30岁，体型消瘦，起病也比较迅速，常有酮症，伴发酮症酸中毒，血糖控制起来比较困难，脆性高，容易并发严重的慢性并发症。2型糖尿病的年龄一般在40岁左右，起病比较缓慢，症状也不是很明显，体型偏胖，不容易并发酮症以及酸中毒，血糖控制起来也比较容易。