金橘能理气,解郁,化痰,除胀,醒酒《本草纲目》称它“下气快膈《随息居饮食谱》亦云“金橘醒脾,辟秽,化痰,消食”无论气滞型腹胀或是食滞型腹胀,均宜用金橘煎汤喝或泡茶饮.民间习惯做成金橘饼,腹胀时嚼食一,二枚.此外,腹胀之人还宜吃胡萝卜,橘子皮,刀豆,大白菜,芹菜,蕹菜,冬瓜,瓠子,番茄,苦瓜,茴香,薤白,橙子及茶叶等.生活护理:当胃肠道存在过量的气体时,即称为腹胀