问题分析:朋友您好,根据您的描述,潮热盗汗、耳鸣、腰膝酸软多考虑是肾阴虚引起的,怕冷多考虑是肾阳虚,你的情况有可能是肾阴阳两虚,可以口服桂附地黄丸进行治疗。
意见建议:朋友您好,建议治疗期间合理作息,不要过于劳累,性生活不要过于频繁。必要时去医院的中医科做下检查,根据医生的辩证服用中药进行调理。