宝妈,宝宝睡不好首先考虑的一般都是缺不缺钙的问题,宝宝缺钙的表现:
1.不易入睡,更不易进入沉睡状态
2.入睡后多汗、啼哭、易惊醒
3.白天常出现烦躁,坐立不安
4.脑后出现枕秃,也就是枕部有一圈没有头发或是头发稀少宝宝太小,医生一般都不建议补充钙剂,既然宝妈是母乳喂养,你先补充钙剂,宝宝吃奶一般都会吸收的。宝宝过了满月之后,多多带宝宝进行户外活动,晒晒太阳。新生的宝宝睡觉时都很轻的,有个很轻的声音他们都会惊吓到,所以一般都将宝宝抱着睡,这样宝宝会觉得睡在大人怀里很踏实,时间长了,她独自就不愿意睡了,总会要求大人抱着,一放下就醒,我家宝宝就是个例子!还有就是宝妈要注意宝宝睡觉的时候,环境是否过冷过热,睡觉前不要让宝宝大笑,不然她的情绪不容易安静下来。宝宝睡不安稳还有个原因就是,消化不良,表现是:大便里有奶瓣,就是便便里有白色的块块。宝宝要是消化不良,晚上睡觉腹胀,睡眠也会不好的。针对以上原因宝妈,一样一样的排除,我相信宝妈一定会找到原因的。希望答案对亲有帮助,愿宝宝睡眠香香~~~