胃疼还有点恶心以前不是经常疼，现在三天两头会疼

胃食管反流病可以吃红薯土豆。红薯含有独特的生物类黄酮成分，能促使排便通畅，能提高消化器官的功能，滋补肝肾。且含膳食纤维，可以促进胃肠蠕动和防止便秘，用来治疗痔疮和肛裂等，对预防直肠癌和结肠癌也有一定作用。另外红薯蛋白质质量高，可弥补大米、白面中的营养缺失，经常食用可提高人体对主食中营养的利用率，使人身体健康、延年益寿。土豆可以用来主治胃痛、痈肿、湿疹、烫伤，是和胃健中药和解毒消肿药，性平味甘。胃食管反流的患者，需定时、定量，低脂食物。且不易食用高糖及应避免进食过甜、过咸的食物，尽量减少咖啡、浓茶、巧克力、高脂肪饮食的摄入量。根据个体差异来定。