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患者提问
女的气虚失眠怎么办
我最近感觉自己浑身没有力气,而且晚上经常失眠,我想问一下女的气虚失眠怎么办?
提问时间:2020-05-06 14:02
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
女的气虚失眠可以适当的使用这种食物来进行改善,但是最基本的还是要调理情绪,平时注意一定不要过度的焦虑和紧张的,要接纳日常生活中所有的不良事件。
要带着这种不良的情绪去生活,尝试做一些自己喜欢的。
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