人什么时候锻炼对身体最好

指导意见：
您好，您说的情况考虑过敏的可能的，可以就医看看，是的话，可以吃点氯雷他定或者西替利嗪胶囊；平时注意观察，一些容易过敏的东西尽量不要接触的
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你好，出现雾霾天气时，视野能见度低，空气质量差，容易引起交通阻塞.雾霾天增加有一定的关系。不但浓雾缠绕、能见度非常低的天气会对人体健康产生影响，时而有雾时而多云的天气也会有同样的问题。

一般来说红色和黑色不容易去除，青色的胎记更容易去除。胎记能去除的方法还跟胎记的大小及形状位置也有关系。一般面积小的胎记不用植皮，但面积大的话现在除了植皮还可以用皮瓣法，但手术时间要长。
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你好，像你这种状况应该多吃富含维e和维c的水果蔬菜，如：苹果、猕猴桃、绿叶蔬菜等。日常生活中注意面部清洁，每天早晚用温水洗脸。不要用手去挤痘痘，待痘痘自然成熟后用棉签轻轻挤压出脓根即可！也可以服用葡萄籽提取物，葡萄籽提取物是一种很不错的纯天然提取物，它能有效去除各种色斑，美白肌肤，抗氧化，抗过敏，延缓衰老！但必须长期服用。你可以先自己去搜索了解一下有关葡萄籽的信息内容，再根据自身需求选择。希望能对你有所帮助！

病情分析：
膝盖酸痛，根据你说的情况考虑属于风湿或者痛风的可能性较大。
指导意见：
建议你去正规医院化验风湿四项和血尿酸，即可确诊，然后对症治疗即可。祝健康！

1．对已经基本治愈的患者，建议外用干扰素软膏、5%咪喹莫特霜等局部刺激作用小，无明显不良反应的药物。以上外用药可每天一次或隔日一次，连续应用2～3个月　2．尖锐湿疣患者治愈后应定期随访，一般2～4周1次，持续3个月，每次随访均应行醋酸白试验。在完全治愈前，应嘱患者避免性生活。

病情分析：
身上长好多红包你的这个症状可能是：丘疹性荨麻疹，是由蚊虫叮咬引起的皮肤变态反应。
指导意见：
建议外抹：复方磺胺氧化锌软膏，改善皮肤症状。配合口服：盐酸左西替利嗪片和赛庚啶片止痒加速皮疹的消退。海鲜和鱼虾蟹类含高蛋白质，是易引起过敏的食物有可能加重皮肤过敏尽量不要吃。搞好个人及环境卫生，住所可喷杀虫剂，消灭跳蚤、蚊虫。

白癜风不会引起甲亢。白癜风是完全可以治愈的。治疗时要先检测出黑色素缺失诱因，从根源入手针对性治疗，目前临床疗法很多，如药物、光疗、黑色素培植等，另外要加强日常防护是很重要，少吃含维生素C类的食物，橘子、山楂、猕猴桃、西红柿，辣椒、香菜、韭菜；多吃花生、核桃、黑芝麻、黑豆、瘦肉等，对病情康复有好处，且忌烟酒，不要在太阳下暴晒，以免加重病情

足跟痛是常见的疾病,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎,跟腱周围炎,跟部滑囊炎,跟骨骨刺,跖腱膜炎,跟骨病,距跟关节炎等,建议你去医院检查
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病情分析：
建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.
指导意见：
防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。