你好!根据你描述的情况需考虑神经衰弱的可能,建议及时到正规三甲医院神经内科就诊,在专科医生指导下采取针对性治疗措施,平时放松心情,保持乐观情绪,注意休息,避免过度劳累,合理安排作息时间,生活环境保持温馨舒适,避免不良刺激。