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海员如何健康饮食

都是吃易于保存的大白菜卷心菜马铃薯等等绿叶蔬菜吃的少想请问下专家有没什么办法能够保证在缺少绿叶菜的情况下能够不至于由于缺乏维生素导致一些疾病的发生,比如可以用什么水果代替或者什么保健品维生素片等等谢谢! 想得到怎样的帮助
提问时间:2020-06-01 12:29
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