病情分析: 断奶了之后,胸部就明显的比以前的要小了,很柔软,也下陲了很多,这属于正常情况,乳腺不再分泌。意见建议:丰满迷人是一个长期的过程,不要做丰乳手术,也不要吃热乎药物。
最常见的运动丰胸方法包括游泳、俯卧撑、扩胸运动等。值得注意的是,背或姿势不好最容易影响胸部的正常发育,因此,平时在家中,你还可以按照以下动作进行丰胸运动:半蹲下后,让腰、背挺直贴在墙上,双手置于膝盖上,举起双手到垂直位置,头、手尽量向上伸,但腰部必须保持直立。
为了丰胸,你要做坚持做到以上的动作,每天要可以不按时做,但是天天要坚持。对于“美胸”的追求不能太急,其实,多做做运动,胸部自然而然地就会美丽坚挺