问题分析:青年男性,胃里像火烧一样难受不适,进食不当时会引起发作,不吸烟饮酒,出现这种情况可能是慢性胃炎、消化性溃疡等引起的可能,出现这种情况可能是胃酸分泌过度引起的,是可以预防和控制疾患,不能完全根治,需要综合治疗,意见建议:建议进食易消化食物,细嚼慢咽、少食多餐,按时规律进食,避免进食辛辣刺激性食物,戒烟酒,避免饮浓茶和咖啡、及碳酸饮料,注意睡眠质量,注意上腹部保暖,避免进食对胃损害药物,可以给予胃动力药物如多潘立酮及制酸药物质子泵抑制剂如奥美拉唑等药物及中成药治疗,必要时请在消化内科医生指导下胃镜检查确诊药物治疗。