肥胖症怎么治疗好

二型糖尿病要吃低盐饮食。建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等，水果如柚子、猕猴桃等，选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等，主食应该选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面等。

内分泌失调，可以多吃一些补气血的食物，比如说猪血鸭血，红枣。另外还可以多吃一些雌性激素丰富的食物，比如说豆类的食物，豆浆黄豆。大豆异黄酮。淡水鱼，优质蛋白等等都是可以适当多吃一些的。

糖尿病的病人如果没有控制好血糖，小动脉病变会导致供血不足，病变会导致血管狭窄，供血不足，如果是发生在腿上腿容易感觉迟钝，如果是脑血管病变会供血不足感到头晕恶心。高血压严重会有头晕恶心的时候。

引起甲状腺增大的原因很多，常见的是甲状腺功能减退、甲状腺功能亢进、肿瘤、甲状腺炎症等，如果没有系统的治疗，不能自行恢复正常，要根据病因，在医生的指导下使用药物或手术治疗。

糖尿病足是糖尿病的一种非常严重的并发症。长期高血糖状态下，高糖毒性会损伤人体的末端血管和神经，特别是糖尿病的足部。一旦足部发生损伤和感染，就很难愈合而发生皮肤及深层组织的溃疡坏死，导致严重的后果。

糖尿病有许多并发症。长期血糖增高，大血管、微血管受损并危及心、脑、肾、周围神经、眼睛、足等，会引起糖尿病肾病、糖尿病足、糖尿病周围神经病变等。糖尿病肾病的前兆为尿中含泡沫，糖尿病周围神经病变前兆为四肢麻木、出汗多等，糖尿病眼底病变前兆为视物模糊，视力下降等。

糖尿病吃蛤，能调节体内糖、脂肪、蛋白质的代谢紊乱，预防并发症。鹌鹑，辅助治疗糖尿病。牡蛎：增加胰岛素的敏感性，帮助治疗糖尿病。鳗鱼，调节血糖。鳕鱼，有降糖功效。

糖尿病不建议在抽烟，烟叶不完全燃烧会产生有毒、有害的物质，只要是有尼古丁、一氧化碳、焦油等，健康影响很大。吸烟使低密度脂蛋白胆固醇升高，同时还使其易于氧化，氧化的低密度脂蛋白是损伤血管的主要物质。烟草中还有一种天然成分—去甲烟碱，会使血管收缩、痉挛、血供减少、组织缺血、缺氧，加重糖尿病足。足溃疡的愈合需要足够的氧和营养物质。

妊娠糖尿病能吃白菜的，一日三餐定时定量，不可任意增减，少吃油煎、炸、油酥及含油脂高的食物。食物不可太咸，少吃胆固醇含量高的食物，宜用植物油，多食纤维质高的食物，而含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用，不可随意吃，以免过量吸取，要少吃精制糖类的食物。

妊娠期糖尿病可以可以吃一些，比如西瓜，猕猴桃，梨。葡萄。樱桃，橘子橙子。等水果，香蕉苹果类也可以适当摄入不要过度食用！主要是还要看含糖量的多少。与其他类型的糖尿病一样，妊娠期糖尿病的饮食管理对糖尿病的控制很重要。