您的情况考虑肝阳过亢、肝之阴血不足的表现。
1、可考虑请中医大夫看看,请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药调治。可考虑选用天麻钩藤饮、奔豚汤、四物汤、酸枣仁汤等。
2、保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步;不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。以上是对“天天有的时候心脏隐隐作痛胸闷有点喘”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!