病情分析: 乳痛症:又称乳腺组织增生,以乳房的周期性疼痛为特征,多见于20---40岁的妇女,疼痛与月经周期有关,经前症状明显,经后缓解。正确的检查方法乳腺摸不到肿块,大多数表现为局部组织增厚的弥漫性分布的颗粒区,故又称为肿胀颗粒性乳腺意见建议
1、定期自查或去医院查乳腺
2、适龄白领女性,尽可能不要因为事业而放弃生育和哺乳
3、尽可能多地接受阳光
4、情绪不可过激或过度压抑
5、能不戴乳罩的时候尽量少戴乳罩