病情分析: 您好,自己有时摸自己的下体即使手淫,又叫自慰,适当的手淫对身体是没有害处的,但是过度手淫对身体的危害很大,如记忆力出现减退,妇科炎症,并且有失眠,多梦,腰膝酸软,女性性第二性征发育不全的现象,甚至还会引起不孕等。
您需要及时戒掉手淫的习惯。意见建议:建议您及时戒掉手淫,这样对您的身体是有好处的。您每天可以坚持做一些自己喜欢的运动,这样可以转移您的注意力,尽量减少自己独处的时间,平时要减少不良的性刺激,坚决不要看不好的书籍和电影,控制意淫。
戒掉手淫,还要注意个人的局部卫生