问题分析:你好根据你描述的这种情况来看,主要是由于腰部摔伤导致的软组织损伤而言气疼痛现象,应该进行调养一段时间。
意见建议:给你的建议就是首先可以注意休息避免劳累,并且每天适当的进行按摩同时用热毛巾热敷,可以适当的吃一点红药,祝早日康复。