呵呵,和我一样,看看我怎么做的,首先,你要多吃蔬菜,因为吃荤的奶水多,而后,每次宝宝两个奶都要吃,不要排空一个,曾经听别人说用吸奶器,害得我奶水越来越多,像泉涌。
当然吃大麦茶是可以的,小儿科医生说得,不过不要太多,每天一杯,连着3天就好了,不会没有奶水的,否则你说回乳的东西还卖得掉的亚:)