子宫脱垂轻度到中度

患者；女，27岁，内蒙古的，我现在是俩孩子妈，都是顺产，第二个才5个月，我的子宫脱垂现象是生完第二个孩子之后有的，我现在不能干重活，不能抱孩子，有时候肚子疼，腰疼，便秘，一旦累着就往下脱垂，躺下做做子宫收缩运动就会好些，最近脱垂的现象有点频繁了，我也不知道用什么方法能治好，别人给我介绍吃保健药，我吃了快一万块钱的也没见效，我现在唯一的治疗方式就是做子宫收缩运动，一天做个几回，我现在还年轻，我不想因为这个病情的加重，而失去一个本是很幸福的家庭。我想让这个病能够彻底的治愈，我想咨询下，治疗我这种病怎么治疗