你好,脚部骨骼出现骨折,经过治疗五个月以后,骨折已经愈合,但是由于你锻炼的时间比较晚。才导致这种疼痛的情况发生。
所以现在应该积极进行功能锻炼,将关节的功能和周围肌腱韧带的功能逐渐恢复,就可以了。你的年龄还不是大,应该可以恢复的。