你首先计算你下一次月经什么时间来啊?能够计算你下一次月经吧?你计算出下次月经什么时候来,下次月经的第一天倒减去14天。
这一天就是排卵日。假如下次月经应该是下个月30号来,则下个月的排卵日就应该是16号 。排卵日的前4天和后5天就是危险期(也就是排卵期)。
举例的这位妇女的危险期,也就是排卵期就应该是12-21号。这期间就容易怀孕。