妊娠糖尿病人可以吃的肉有很多,可以吃精肉,鱼,虾,但不要吃的太多。鸡蛋牛奶补充蛋白质,低盐低脂优质蛋白饮食,但荤汤肉汤动物内脏海鲜酒不要吃,油炸烧烤不要吃,粥不要吃,多吃蔬菜粗粮,多运动,碳水化合物控制量摄入量,含糖分高的水果食物不要吃。