出汗异常,可不可以吃阿胶

出汗异常,可以吃阿胶。一为头汗过多。若暴饮暴食后出现头面部多汗，同时觉得上腹胀满、口渴、不欲饮食，多为积食，可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解，也可吃点消化药；

若伴随肢体沉重无力，胃胀不适，身体发热，舌苔厚而黄腻，是脾胃有湿热的表现，饮食宜清淡。此外，老人和产后身体虚弱的女性，也会有头汗过多的情况，多属于气虚　二为手足心多汗。

如果手足心多汗伴有手脚心热、口咽燥等，多属于阴虚有热；若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛，大便不通，多属于肠道内有积粪，可服用通便药；

若手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等，多属胃热，可服清胃热的中药　三为心窝、胸口多汗。多见于一些脑力工作者，常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差、多梦等表现，属于思虑过度而见心脾虚。

可通过适当的运动如慢跑、太极拳、八段锦等缓解压力，调节身心。