问题分析:考虑为长时间处于一种姿势压迫神经引起的,可以采取按摩来改善的,要注意休息,不可以过于劳累。由于体位的改变,可能会有骨头或者肌肉压迫了供应腿部血液的血管,造成了你腿部的代谢不正常,所以你的腿会觉得麻。
意见建议:建议你不要长时间处于下蹲状态,当你感觉腿部发麻时,尽快站起来活动活动,这样可以保证血液循环流畅,也就不会出现疼痛现象