你好,强迫症大多数时候是一种心理作用,有时候觉得自己不做这件事时,会觉得很焦虑,我们可以自我心理暗示法,来暗示自己不要去那样做。
多交朋友,和周边的人打好关系,有空多和别人聊聊天,不要总是一个人闷在家里。开朗一点,开朗的人对事对物都会看得开些,不那么容易钻牛角尖。
你好,轻度抑郁症可适当放松自己,散步、做运动、和朋友开心、高兴,即可缓解抑郁。患有抑郁症可以药物治疗,但是是治疗中度以上抑郁发作的,可适当的做做运动,呼吸下大自然的空气,先让自己的心情缓和下来,对抑郁也会是很有帮助的。
病情分析:
你好,通过你的描述,患者主要症状是疼痛
指导意见:
你好这种情况主要考虑还是要积极查风湿四项检测
病情分析:
你好,这个每个人心理和精神状态的承受能力不同,不是说所有的人面对压力都会出现焦虑症。
指导意见:
这个预防焦虑症的出现主要是注意自我减压和调节。以正确的心态面对工作中的压力。
以上是对“焦虑症最佳治疗方法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,当宝宝出现这种睡眠不好的情况首先要看宝宝是不是有冷热不适了,然后再看宝宝是不是要大小便了。在排除所有外部原因后要考虑宝宝有缺钙和缺锌的情况,需要带宝宝去化验一下微量元素,如果有缺钙的情况就喂点葡萄糖酸钙、葡糖酸锌和鱼肝油,平时让宝宝多晒太阳。
病情分析:
你好,这个情况属于女性手术后常见的问题
指导意见:
1.这个情况女性子宫摘除后常见
2.需要找个正规中医师进行调理
病情分析:
你好,心脏上确实有血管,但是你这个年龄不会发生血管破裂。
指导意见:
而且一旦发生,会有生命危险,服用任何药剂都不会有效果。所以你的感觉只是幻觉,要尊重科学,不会出现你描述的情况。
病情分析:
你好,根据你的叙述这种情况不是心理疾病,只是担心受害。
指导意见:
建议多交往,给对方说明你所担心的问题就可以解决了。对方要是喜欢你会理解你。
以上是对“我是不是有心理疾病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.
病情分析:
日光照射加上风吹的情况脸部发红考虑是过敏造成的,是对紫外线或是空气中的物质过敏引起的皮肤发红的表现的。
指导意见:
现在的情况可以避免日光直接照射脸部,另外就是通过抗过敏的药物治疗,通过口服开瑞坦,甲氰咪胍,维生素C,葡萄糖酸钙等药物一起治疗,如果出现了过敏的情况也可以加上尤卓尔涂抹局部的。
有哪些,治疗方法有什么呢?失眠症是一种持续相当长的时间对自己的睡眠时数、质量不满意的状态。失眠主要表现为入睡困难、容易惊醒,并难于再次入睡;清晨过早醒来等睡眠时数不足,似睡非睡,多梦,醒.[详