我总觉着食管、气管内有痰、就是咳不出来有什么方法能

你这个应该是毛囊炎。引起毛囊炎的病原菌主要是金黄色葡萄球菌，偶有表皮葡萄球菌、链球菌、假单孢菌属和类大肠杆菌。毛发的牵拉、摩擦、搔抓引起的损伤，皮肤的浸渍，局部密封包扎及应用皮质激素等是引起毛囊炎的诱因。指导意见毛囊炎，在中医里叫疮，跟痤疮的发病是相同的概念。日常起居生活上，无非也是要注意，在饮食上要少吃酒类及酸、辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻之物，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。药物方面，中医一般建议服用《连翘败毒丸，清热解毒，散风消肿。用于脏腑积热，风热湿毒引起的疮疡初起，红肿疼痛，憎寒发热，风湿疙瘩，遍身刺痒，大便秘结。