每天早上坚持快走一个半小时，消耗400卡路里等于多

问题分析：三七和西洋参是补气活血的中药，多对月经期的经量有影响呢，月经的来临受机体的下丘脑-垂体-卵巢之间的性腺轴的调节的。意见建议：你进行的机体的养生保健的调理，可以延年益寿，减少脑血管意外的发生，可以提高自己的免疫力。什么都是适可而止

指导意见：你好，白菜中纤维素含量比较高，另外如食用韭菜，菌菇类等纤维素含量高的食物不宜消化，肠蠕动比较多，容易排气，肠道积气多的时候放屁比较响。如果经常出现这个情况考虑有消化不良的可能。

问题分析：你好。根据你所描述的症状、考虑可能是因为关节部位着凉所导致的症状。意见建议：建议您可以疼痛的部位艾炙及拔罐治疗。另外局部可以涂擦点活血的药物比如红花油或者贴上膏药治疗。饮食方面少吃辛辣刺激的食物。不要吃冷的食物。

病情分析： 你好，根据你的描述车祸后骨折，手术钢板固定。这种情况已经1年多了，考虑骨折已经愈合了。意见建议：建议你选择就可以取钢板了，希望我的回答让您满意，祝你健康。

问题分析：这位朋友你好，你的老公身上长了好多脂肪粒，也就是皮下脂肪瘤，脂肪瘤是起源于脂肪组织的一种良性肿瘤，可单发，也可多发。全身任何部位的脂肪组织均可发生，但很少发生恶变。临床上常见发生于肩、背、臀部和四肢的皮下。较小的多发脂肪瘤，一般不需处理。如果脂肪瘤较大，或出现疼痛，影响功能、美观等，可行手术切除。也可以服用中药对症调理。意见建议：平时要保持心情舒畅，不能大怒暴怒，多吃新鲜的蔬菜水果，进食不宜过饱，饮食宜清淡，忌酒及辛辣、油腻厚味。

建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的中医传统外科膏药活血舒筋膏治疗. "膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地。

问题分析：你好，你所描述的情况考虑可能是由于精神紧张造成的耳鸣。首先解决儿童服用成人的维生素片不会有什么大碍，你不必过于紧张。再者耳鸣检查排除了器质性病变也不要紧张，放松心情注意休息会好起来的。意见建议：建议口服刺五加片，一次3片，一日三次，坚持服用一周。医院开的药继续服用。建议观察一下血压情况，如果血压正常，睡眠良好，耳鸣一般可以消失的。祝你早日康复。

你好， 你的情况建议立即停药， 观察两天症状就会缓解的。

病情分析：您好，面部毛细血管扩张是引起脸上出现红血丝的主要原因，目前是没有药物可以根治红血丝的，意见建议：治疗的关键还是在平时的保养，生活上注意规律自己的作息，不要经常熬夜，饮食上注意多吃含有维生素c的水果和蔬菜，保证用温水洗脸，也可以使用性质温和的按摩霜或精油来进行按摩。

病情分析： 是感受寒邪引起气滞,血液循环不畅导致气滞血淤,局部血液不通则引起疼痛,意见建议：建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱医堂中医传统外科膏药治疗. "膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地。