你好,你的血糖水平可以诊断为糖尿病,可以采取控制饮食加运动疗法,以及服用降糖药物降低血糖。长期坚持规范治疗是最重要的,包括:控制饮食,坚持适量运动锻炼,合理用药。
提倡高碳水化合物量,降低脂肪比例,控制蛋白质摄入的饮食结构,对改善血糖耐量有较好的效果。