我得了乳腺疾病，该怎么治有效？

你好.鲜鱼清蒸(尤其是海鱼)鱼类含有许多有益于智力开发的物质，清蒸食用，成分破坏少，有益智作用。
.莲子百合粥：莲子百合两药加粳米共煮成粥，每天早晨吃一次，有补肾脾、按心神之功。
.茯苓山药粥：茯苓粉与鲜山药共煮加玉米面适量熬成粥，可健脾助运，以消痰湿。

病情分析：
你好!中医认为是阴虚内热,建议当地中医院看中医辨证施治，可以服用知柏地黄丸调理，
指导意见：
平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼。
以上是对“平时体温还好，不过睡着了以后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好你现在的这个情况首先要考虑月经不调，还要明确近段时间是否使用避孕药或者紧急避孕药。
指导意见：
这些药物都有可能会导致月经周期不规律，在排除怀孕之后可以考虑使用益母草颗粒和黄体酮片来治疗
以上是对“白带肉褐色月经没来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。
指导意见：
加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷。可以适当增加营养，加强体育锻炼等可以改善。
以上是对“头部发热，而手脚冰凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

腰椎间盘突出症应注意事项腰椎间盘突出症是一种常见病、多发病，如果治疗处理不当，可能会给患者带来一生的痛苦，难以正常工作、学习和生活。
腰椎间盘突出治疗应该舒筋活血通络止痛，可以牵引，针灸推拿理疗等，再配合药物治疗，可达到一定的效果。
以上是对“腰间盘突出的最好中医治疗方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好，您的情况属于甲状腺结节，性质尚不明确。需要做进一步的检查。
指导意见：
您好，建议您做一个甲状腺核素扫描，和抽血化验甲状腺功能，看看有没有甲亢。再查一下肿瘤指标，有条件做甲状腺结节的穿刺，明确性质。如果只是单纯的甲状腺功能亢进，一般问题不大，吃抗甲状腺的药物就行了。注意定期复查甲状腺超声和甲状腺功能。平时不要吃含碘的食物，最好吃无碘盐。追你早日康复！

病情分析：
对于男科来说一定要到大医院去进行诊断治疗，不要盲目的相信广告
指导意见：
最好到三甲医院或者军医院去进行诊断治疗放心得多

你好，斑秃的治疗可用内服药,外用药和饮食疗法.
指导意见：
内用药补骨脂制剂"制斑素",5毫升,肌注,1日1次,连续数月;首乌针剂注射或冲剂口服;　黄芪当归针剂注射;乌须生发丸内服;金锁固精丸口服;七宝美髯丹,1日2次,每次1丸;六味地黄丸,1日2次,每次1丸;肾气丸或八珍丸,1日2次,每次1丸;神应养珍丹,6克,1日2次;何首乌15克,枸杞子15克,当归15克,生侧柏叶30克,水煎服.

病情分析：
根据你的情况，考虑可能是皮下结节，皮脂腺囊肿，纤维瘤等可能。建议你到医院外科根据你的包块明确诊断后，
指导意见：
针对病因对症治疗处理，没有不适可以暂时观察看，必要时手术摘除治疗。

你好,萝卜是化痰利湿之品，热咳带血等病方面有较好的药效的。从萝卜顶出3-5厘米处维生素C的含量最多，易于切丝、条，快速烹调。饮食要注意营养平衡、合理搭配、易于消化、清淡可口，多吃蔬菜水果，勿食过咸、过甜、生冷及鱼虾等发物。加强防寒保暖。