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患者提问
饭量减少,不吃夜宵可以减肥吗
最近减肥,饭量减少,不吃夜宵可以减肥吗?饭量减少
提问时间:2020-04-25 13:59
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
您好!对于您所说的这个问题,保持体型关键的因素就是注意合理膳食和适当健身运动,到晚上就不要吃太多,对于夜宵最好不要太多,如果实在饿的不行就吃点含糖低的水果
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