问题分析:你好,根据你的这个情况来看的话首先要考虑到的就是有本身血小板偏低或者是有皮下的毛细血管的扩张所继发性导致的出血点,也与皮肤的敏感有一定的关系的意见建议:建议你的这个症状来看的话可以到医院化验一下血常规来看一下,平常要多吃一些蔬菜和水果,忌辛辣刺激性的食物,保持好心态,避免劳累和熬夜,也可以吃点维生素C片