你好,根据你的描述,不排除是肾虚导致的,你可以口服点六味地黄丸,要多吃新鲜蔬菜和瓜果,或富含纤维素及维生素的食物。
忌吃辛辣刺激食物,少吃煎炸爆炒、性热上火及脂肪、糖分含量高的食物。,你可以吃点益气补血口服液调理一下,平时多吃点有营养的东西,比如瘦肉,鸡蛋和牛奶