最近有一段时间肩关节和腿关节总是会响，而且膝盖也会

病情分析：股骨头坏死的康复期间应该做好的一些锻炼，对于这些运动项目一定要特别注意，应该在专业人士的指导下进行，因为如果运动过量的话，就会加重患者的病情。但是一点也不锻炼也是不可以的。意见建议：股骨头有毛病了会出现啥症状?在疾病的中后期，也应该进行适当的锻炼，主要是一些功能锻炼。除继续进行患肢肌肉的舒缩活动外，可在医护人员的帮助下逐步进行户外活动，动作要小心要缓慢，活动范围应由小到大，接近临床愈合时应增加活动次数，加大运动幅度和力量。功能锻炼的主要功能是加强患肢关节的主动活动锻炼，使各关节能迅速恢复正常活动范围。