我空腹血糖有7点多，太高了，要怎么降血糖？

健康指导：你好，根据你说的情况来看，应该是体虚、缺锌缺钙等导致的，治疗的情况下，平时暂时饮食上清淡点为主，不宜吃生冷、高脂肪高糖、辛辣刺激性的食物，也不宜饮酒，多吃点水果蔬菜或者果蔬泥，适量多喝水以促进代谢，多休息尽量不要熬夜，适量多活动一下以促进代谢，都是有帮助的

你好，根据你的描述，糖尿病患者是可以喝田七高丽参泡酒，但是也要适量，不能过多。建议你不要担心。

手麻是周围神经病变或是颈椎病有关的，长期用同一种姿势有可能会出现手指的麻木现象的，适当多活动，查一下颈椎看看。必要时用一些营养神经的药如弥可保、维生素B12等治疗。

小腿后侧发软无力有可能是因为肝肾阴虚引起的，也有可能是因为气血虚弱引起的。你可以通过服用滋补肝肾的药物六味地黄丸和补气血的药物八珍颗粒来治疗，注意休息，多吃猪肝瘦肉大枣等补血食品。

足跟痛是一种常见病。以足跟肿胀、麻木疼痛、局部压痛、行走困难为特征。足跟痛又称跟骨骨刺或跟骨骨质增生。在中医学属于“骨痹”范畴，发病原因多与老年肾亏劳损，外伤和感受寒湿有关。为治疗日久或初起之足跟痛，选择众多祛风除湿、温经散寒、软坚消肿、活血镇痛的中药浸泡足部，不损伤皮肤、无毒副反应

纤弱型的人要想改变体型，需要做增加肌肉的无氧健身运动，加上适量的室外有氧运动。在运动的基础上，再适当增加饮食，就能收到体型改善和活力增强的双重效果。男孩子可以经常做俯卧撑，也可以用拉力器、撅力棒、哑铃等健身小工具来帮忙。日常运动可以考虑跑步、健美操、搏击、游泳等。游泳对于改善心肺功能特别有益，对纤弱型很有帮助。

你好,你的情况很有可能是由于颈椎病引起的症状指导意见你的情况我建议你到医院做个颈椎MRI检查以明确诊断,至于痒很有可能是由于皮肤干燥症引起的症状,建议你用尿素软膏外涂效果佳生活护理你的情况我建议你注意休息,加强营养,适量参加锻炼,祝你早日康复

你好，偶然的一次尿里含糖，肯定不能确诊是糖尿病。指导意见你好，尿糖受到饮食的影响，如果检查以前饮食中含糖量比较多的话，会随尿液排除，引起尿糖，这种情况不需要担心，也不属于糖尿病。你可以到医院检测一下空腹血糖和餐后两小时血糖，你这么年轻，一般不会有糖尿病的，不用担心。祝你健康

您好高脂血症是指血浆中脂蛋白高于正常值，分为继发性及原发性，多见于继发性高脂血症，多继发于糖尿病、肥胖、动脉硬化肝病、甲状腺功能减退等，高脂血症的症状为倦怠、嗜睡，长期高脂血症有诱发心脑血管病变的几率，所以一般需要积极几率小治疗。指导意见建议您积极锻炼身体，控制饮食及体重，进食清淡易消化饮食，少食多餐，避免进食过于油腻饮食及暴饮暴食，适当锻炼身体，增强体重，并定期检查血糖、血脂情况，希望我的回答带给您帮助！

你好，根据你对于自己情况比较简单的描述，以及提供的甲状腺超声的结果来看目前甲状腺结节，对于甲状腺结节一般需要依据甲状腺超声对于结节的分级，根据结节的大小，与周围组织的关系，纵横比，血流信号开区分，4a以上建议手术治疗