乳腺囊肿不宜多吃阿胶。阿胶主要作用是补血,与本疾病饮食要求没有太大相关性。将日常食物种类多样化,食用足量的优质蛋白的食物,搭配丰富的水果和蔬菜,保证人体日常所需各种营养素的吸收,保障人体功能活动的正常进行。