你好,流产后是可以吃正常的东西的,只是在一个月内不要吃刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
还有不要吃生冷的食物。流产后要注意休息,要保证每天的睡眠时间。要尽量避免接触凉水,禁止用凉水洗头或洗澡。人流后要尽量避免着风,以防给身体落下病根。
人流后一个月之内要避免喝冷饮,吃生冷的食物。