你好根据你情况你可以局部用药虽然说那些口服消炎要好,不过建议你用红花油,每天进行涂抹。指导意见最好不少于三次一天,然后每次的时候都搓到手发热,这样药物的吸收比较好。
平时运动的时候一定要注意患处。不要累到就行祝你早日康复!