浑身无力，懒得动弹，注意力不集中

根据您描述的情况其实在办公桌旁放一些新鲜的水果是很好的。例如梨：有生津润燥，清热化痰，可以热病伤津，热咳烦躁等症状。苹果：有补心益气、生津止咳、降压等功效。甘蔗：有滋阴润燥，调中和胃，润肺止咳的功效。荸荠：能化痰、清热，对热性咳嗽、吐脓痰者尤宜。如果条件允许您也可准备一些冰喉30分进行缓解症状。

脑萎缩是一种脑组织细胞相应减少而引起脑神经功能失调的疾病，脑萎缩在临床最主要的症状是痴呆，尤其是老年人易引起老年痴呆症。脑萎缩是由多种原因引起脑组织体积缩小的一种精神衰退性疾病，多由遗传、脑外伤、脑梗塞、脑炎、脑缺血、缺氧、脑动脉硬化、煤气中毒、酒精中毒等引起脑实质破坏和神经细胞的萎缩、变形、消失，其中最主要的致病因素是脑血管长期慢性缺血而造成的。脑萎缩的治疗原则是：1.早期发现、早期治疗，容易取得较好的疗效。。2.促进正常发育、抑制和改善异常运动和姿势。。3.综合治疗：利用各种有效的手段对患者进行全面、多样化的综合治疗、除针对运动障碍进行治疗外，对合并的语言障碍、智力低下，行为异常、癫痫也要进行治疗。。4.家庭训练和医生指导相结合。。5.针对病因，辨证辨病、标本同治、调节五脏六腑、营养脑细胞、促进脑组织发育。位一体疗法治疗脑萎缩的具体方法：1.针灸推拿。针灸推拿主要是依据患者的临床表现，结合中医辨证理论，进行中医临床分型，一般将脑萎缩分为肾精不足型、气血亏虚型、痰蒙脑窍型、瘀阻脑络型四型。然后依据临床分型，再选择穴位和治法，确立治疗方案。（1）针灸。针灸是通过在选定的穴位进行针刺或艾灸，同时根据中医辨证施治理论采用恰当的补泻手法，以达到调节患者的机体的阴阳平衡，疏通经络，开通脑窍，促进脑萎缩患者康复的目的。①肾精不足型以补益肾气、益精填髓为主要治法。针灸选穴：主穴--百会（或四神聪）、太溪、命门、肾俞。配穴--关元、脾俞、复溜、阴陵泉。针刺方法：百会平刺，勿提插，多捻针、留针；关元可用灸补法；余穴均用补法。②气血亏虚型以补益气血、养血健脑为主要治法。针灸选穴：主穴--足三里、三阴交、血海、脾俞。配穴--肾俞、胃俞、关元。针刺方法：关元可用灸法或温针灸，余穴以补法为主。③痰蒙脑窍型以健脾化痰、益脑开窍为主要治法。针灸选穴：主穴--丰隆、脾俞、神门。配穴--曲池、百会、阴陵泉、风池。针刺方法：脾俞用补法；百会只捻转，不提插；其余穴位用泻法。④瘀阻脑络型以活血化瘀、通络开窍为主要治法。针灸选穴：主穴--风池、太冲、血海。配穴--百会、神门、足三里、三阴交。针刺方法：神门、足三里、三阴交用补法；百会只捻转，不提插；其余穴位用泻法。上述针灸选穴是临床选穴的基本指导原则，在实际施治过程中，可根据患者的临床表现，坚持中医的整体观念和辨证论治的原则，灵活选用，以达最佳治疗效果。另外，可根据患者的临床症状选用头针治疗，如有运动功能障碍的选用运动区；共济失调者可选用平衡区；语言障碍者可根据语言障碍的类型分选语言区（语言Ⅰ区、语言Ⅱ区、语言Ⅲ区）；有感觉障碍者，可根据感觉障碍的部位选择相对应的头针感觉区；有震颤者，还可选用舞蹈震颤区。当然还可运用时间针灸，定时开穴施治，采用子午流注和灵龟八法定时开穴进行针灸将可在选穴少的情况下，取得较为突出的疗效。针灸治疗，每天1次，每周治疗6次，休息1天，病人身体有其他发热、感染、血液病、软组织损伤等不宜针灸者可暂停针灸。

你好。糖尿病饮食在控制糖的摄入量外。还应控制脂肪摄入量。有的糖尿病患者误认为糖尿病饮食治疗只是控制主食量。其实不然，现在提倡不要过多的控制碳水化合物，而糖尿病饮食要严格的控制脂肪是十分必要的。此外还有。糖尿病饮食应供给充足的维生素和无机盐。糖尿病饮食不宜饮酒。糖尿病饮食应合理安排每日三餐，每餐糖尿病饮食都应含有碳水化合物、脂肪和蛋白质，以有利于减缓葡萄糖的吸收。糖尿病饮食应控制油炸食品，粉条薯类食品及水果。但不是不吃薯类和水果，糖尿病饮食还应学会自行掌握各种食品交换的方法，这样才能够达到平衡营养。

口干一般是气血虚弱，阴虚等原因导致的可能性大一些。疲劳、压力大、或者身体从小就很虚弱，缺乏运动等等都有可能造成阴虚。

人工流产后，体质比较虚弱，近期不能碰水。您好，建议两周后，用温水清洗。不要受凉，注意营养。祝您健康。以上是对“人工流产几天后才可清洗阴道外面”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好：此病为一种原因不甚明确突发性的感音性耳聋。根据近年来的研究观察，可能与下列因素有关：病毒感染，发病前一个月内有上呼吸道感染史。其他疾病，如听神经瘤等。发病早期以扩张血管、营养神经为主要治疗措施。一般发病后半年未恢复者，药物继续治疗意义不大，但需要做CT检查，排除神经瘤。由于目前病人尚有一侧正常听力，无须佩戴助听器，可在当地医药部门购买耳鸣治疗仪，用音量高于耳鸣的乐音掩盖耳鸣，消除耳鸣引起的烦躁感

很开心能为你解答你的疑问.以下是我的个人见解只供参考.主要表现为心态显著而持久的改变-情绪高涨或低落并伴有相应的思维和行为改变.情绪并伴有相应的思维和行为改变.情绪高涨时病人言语增多说大话活动增加自我感觉良好睡眠减少且无疲乏感行为轻率且不顾后果易和他人发生纠纷等情绪低落时病人表现为言语减少自卑自责活动减少对事物不感兴趣早醒精力减退乏力等.有些病人单独出现情绪高涨现象称为躁狂症有些病人单独出现情绪低落现象称为忧郁症；有的病人上述两种现象交替出现称为双相情感性精神障碍俗称躁郁症.在现实生活中这类病人的表现错综复杂并不单纯是如此标准往往不易被人发现.病人整日生活在极度的精神痛苦之中这种状态可以持续数周数月甚至几十年。

可选用肌肉松弛、止痛、镇静药物，也可应用舒筋活血的中药制剂。建议用非甾体类药，可减轻疼痛和炎症反应（如双氯芬酸钠缓释胶囊、塞来昔布胶囊），肌肉松弛药物（如盐酸乙哌立松片），其他如复方辣椒碱乳膏、扶他林等。

如果左右脚都发麻,最常见的原因是脑血管硬化.如果是一侧脚发麻,最常见的是腰骶部脊神经受压,。其次是周围神经炎,周围血管炎等.还有象甲状腺功能减退症,多发性神经炎,风湿性心脏病,肺心病,长期酗酒吸烟,严重的肝肾疾病等都可以引起.损伤,足趾血液循环不通畅,神经损害等都可以引起足趾麻,请咨询骨科.应该注意局部保暖,忌烟酒,根据情况服用药物（如营养神经或血管的药物如果你担心的话最好去神经或者骨科去检查。

您好，绝大部分腰间盘突出通过保守治疗是可以治愈的，保守治疗主要分为理疗和药物治疗，理疗(含有牵引、按摩、针灸、药熏等，平时需要注意不要过度劳累，不要长时间保持一个固定的姿势，腰椎间盘突出，多数是由于长期的不合理姿势所导致