腰酸是功能性改变反应是肾阴虚这和性生活过多损伤身体有关.可以看中医没有其他症状可以服用六味地黄丸调节多运动暂时禁欲腰酸症状考虑是腰肌劳损的表现腰肌劳损最典型的症状是腰部酸痛或胀痛单纯此症状对性生活是没有什么影响但建议先进行治疗下治疗上要随时注意腰部保暖并减少负重活动时可紧扎3-4寸宽的自制硬腰带要经常变换姿势注意纠正姿势不良同时建议可以进行热敷、按摩、拔罐等加快血液循环有利于症状的减轻如果担心建议你可以考虑去医院肾内科检查下建议进行肾功能检测