问题分析:根据你描述的情况,这个情况,应该是你肾虚的情况,还有就是龟头敏感性下降的情况,与你不良习惯等有关系意见建议:建议你应该是注意进行体育锻炼,增强体质,避免受凉,多喝水,减轻压力,改变不良习惯,可以应用金匮肾气丸或者是健脑补肾丸治疗