您好!由于踝关节是负重关节,并且活动多,损伤后容易产生肿胀疼痛,并且由于四肢血运差,肿胀疼痛恢复相对来说较慢。建议患者抬高患肢,热敷患处,促进血液循环,每天热水泡脚半小时,涂擦红花油,口服舒筋活血片。
有条件的话,可以用烤灯照射。