临床上养肝的方法有:
1、多喝一些菊花茶水。
2、吃一些白萝卜。
3、多吃一些西红柿,因为西红柿里面含有大量的维生素c。
4、忌烟忌酒。
5、要注意饮食清淡,减少一些高脂肪肝胆固醇的摄入量,避免加重肝脏的负担。
6、日常生活中多锻炼。