如果月经周期中期出现白带咖啡色,考虑与排卵期出血有关,入骨无不适症状,可以不必治疗。如果不是排卵期出血,考虑与妇科的炎症有关,建议到医院就诊,检查炎症的部位并给予对症的治疗。
平时最好穿宽松透气的衣裤,避免紧身裤、牛仔裤等衣着。此外,内裤最好是棉质的,洗后在太阳下晒干。月经来潮时宜使用消毒棉垫,要格外注意避免细菌感染。
卫浴设备须注意清洁,避免多人共享,以减少感染的几率。在饮食上须注意避免辛辣刺激性食物,可适度摄取含乳酸饮料,如酸奶等,有利于维持阴道酸性环境。
通常尽量少服用抗生素,以避免破坏阴道正常菌种平衡。每次月经来潮,子宫内膜的脱落及经血外流,都能起到“冲刷”作用,赶走已入侵的致病菌;输卵管有规律的向宫腔方向蠕动,也可阻止致病菌的扩散。
当上述这些防御机制遭到破坏,或外源性致病菌反复侵犯,超过了人体防御能力时,就会发生一系列的炎症反应。此时,应加强外阴及阴道用药,扶植自身防御机能。
如反复大量使用洁阴洗剂,虽然有的病原体暂时被清除了,但正常的生态平衡建立不起来。而过度清洗也影响了生殖道的正常生理功能,从而使白带更多,甚至可引起外阴瘙痒