这位准妈妈不用太担心哦,这是属于正常现象。不要每天都坐着,适量做做轻微的运动,饮食要全面均衡,还要控制体重,否则有妊娠高血压及产生巨大儿的可能。
要值得说明的是,特比要注意饮食,要荤素搭配,营养均衡,少盐,如果担心营养跟不上,可以吃NUKA的孕妇全营养素,是美国原装进口的产品,含有叶酸、DHA、钙、铁、锌等孕期所需的全部维生素及矿物质,每天一片,不用担心孕期营养缺乏,妈妈宝宝都健康。