怀孕四半月开始手肿怎么办

你好，基本上每个孕妇不同时期开始，都会有不同程度的浮肿，有的人很厉害，有的人则甚至几乎察觉不到.基本上从妊娠中期开始会浮肿得比较厉害.一旦妊娠，因血液中水分增加，人很容易浮肿.尤其是下午经常会出现腿部浮肿.到了妊娠中期以后，浮肿的程度会加剧.一般来说，浮肿是妊娠中毒症的基本症状，要始终保持警惕，随时进行检查.子宫增大，往上顶住胸口隔膜，从而压迫心脏；向下压迫血管，导致毛细血管功能下降，使下半身的血液循环不畅.在这样的状态下，心脏难以正常活动，走路步子稍快或干重活，就会造成心脏跳动加快，胸口闷堵.减轻浮肿的生活方式：

1.坐着的时候尽量抬高双腿

2.穿着宽松舒适的衣服和鞋

3.坐着的时候不要扭动双腿

4.不要穿着压迫小腿的紧身裤或长袜

5.多喝水，以洗刷体内的排泄物.浮肿往往是由于排泄物的积存引起的，一旦清楚了排泄物，就能消肿

6.不要吃的太咸。