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患者提问
青少年便秘应多吃什么
我儿子今年12岁,他最近有点便秘,想知道青少年便秘应多吃什么?
提问时间:2020-02-10 22:00
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
平时多吃新鲜的蔬菜水果,以清淡饮食为主,尽量少吃或不吃辛辣油腻刺激性的食物,平时注意多饮水,早晨在空腹的时候吃香蕉,可以起到润肠作用,便秘严重也可以去看中医调理。
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